Hathajoogaa ja jatkokurssi

Ko­la­rin kan­sa­lai­so­pis­to aloit­taa syk­syn joo­ga­tun­nit Äkäs­lom­po­lon kou­lun ti­lois­sa vii­kol­la 37: lem­pe­ää hat­ha­joo­gaa tiis­tai­sin (18–19.30), joo­gan jat­ko­kurs­si per­jan­tai­sin (18–19.30) ja joo­ga sun­nun­tai­sin (17.30–19). Kaik­ki ryh­mät ovat se­ka­ryh­miä.

Ota mu­kaa­si mat­to. Lai­na­mat­to­ja ei tar­jo­ta ko­ro­nan vuok­si.

Tun­neil­le voi il­moit­tau­tua kan­sa­lai­so­pis­ton verk­ko­si­vuil­la. Vii­kon­lo­pun tun­neil­le voi osal­lis­tua myös ker­ta­käyn­ti­nä (7 eu­roa, ta­sa­ra­ha kä­tei­se­nä).

Tun­nit ve­tää Suo­men Joo­ga­lii­ton kou­lut­ta­ma joo­ga­no­pet­ta­ja Mer­ja Ha­ka­la.

Flow- ja Yin-joogaa

Myös Pil­vi Mik­ko­sen ve­tä­mät joo­gat saa­vat jat­koa: Ta­non ta­los­sa (Tiu­ra­jär­ven­tien al­ku­pää) joo­ga­taan joka toi­nen tiis­tai 8. syys­kuu­ta al­ka­en. Flow-joo­ga on kel­lo 17–18.30 ja Yin-joo­ga kel­lo 18.45–20.15.

Kym­me­nen ker­ran joo­ga­kort­ti mak­saa 100 eu­roa, vii­den ker­ran kort­ti 60 eu­roa ja ker­ta­käyn­ti 15 eu­roa.

Li­sä­tie­dot ja il­moit­tau­tu­mi­nen: 044 286 5045/pil­vi.yo­ga@gmail.com.

Joogamaraton syyskuussa

Pil­vi Mik­ko­nen ja Anu Lai­ne jär­jes­tä­vät Joo­ga­ma­ra­to­nin Äkäs­lom­po­los­sa 18.–20. syys­kuu­ta. Ta­pah­tu­ma­pas­sit on jo pian myy­ty lop­puun. Lä­hem­pä­nä ajan­koh­taa tu­lee vie­lä myyn­tiin ker­ta­lip­pu­ja niil­le tun­neil­le, joil­la on ti­laa. Py­sy­hän siis kuu­lol­la ja seu­raa Fa­ce­boo­kis­sa si­vua Yl­läs Joo­ga­ma­ra­ton.