Joogatunnit Äkäslompolon koulun liikuntasalissa jatkuvat perjantaisin kello 18–19.30 ja sunnuntaisin kello 16.30–18. Myös kaikkina hiihtolomaviikkoina joogataan. Molemmat ryhmät ovat sekaryhmiä. Kuuden euron osallistumismaksu suoritetaan paikan päällä käteisellä.
Pue yllesi lämmin joustava asu ja ota mukaasi joogamatto. Salilta löytyy myös muutama lainamatto. Tunnit vetää Suomen joogaliiton kouluttama joogaopettaja Merja Hakulinen.
Marja Könkään vetämät astangajooga-kurssit aloittavat luontokeskus Kellokkaassa 20. helmikuuta ja jatkuvat aina huhtikuun 24. päivään saakka, pois lukien maaliskuun 20. päivä. Tiistaisin pidettävät tunnit alkavat astangajoogan alkeilla kello 17–18 ja jatkuvat aiemmin astangajoogaa harjoitelleille suunnatulla jatkokurssilla kello 18–19.30.
Yhdeksän kerran sarja maksaa 108 euroa ja kertakäynnit 20 euroa. Ilmoittautuminen etukäteen tekstiviestillä numeroon 040 718 8201.
Astangan alkeisiin ja jatkoryhmään pääsee mukaan Marja Könkään ohjaamana myös 2.–4. maaliskuuta ja 4.–6. toukokuuta Aakenuspirtillä. Alkeet ja alkeisjatkokurssit pidetään perjantaista sunnuntaihin kello 19.20–20.30 ja jatkotason kurssi perjantaista sunnuntaihin 16.30–19.
Alkeiskursseille ei tarvita aiempaa kokemusta joogasta. Jatkotason kurssilla tehdään asanaharjoituksen lisäksi chanting ja pranayama harjoituksia.
Opetuksen lisäksi teetarjoilun sisältävän kurssin hinta on kolmelta päivältä 75 euroa, kahdelta päivältä 55 euroa. Kurssin, majoituksen ja ruoat Aakenuspirtillä sisältävä paketti maksaa 240 euroa.
Maaliskuun 29. ja huhtikuun 2. päivä kello 8–10 Aakenuspirtillä pidettävä astangajooga Pääsisäisretriitti sisältää chanting-, pranayama- ja yoga nidra -harjoituksia ja tarjolla on myös herkullista kasvisruokaa, iltaisin yrttisauna sekä raitista ilmaa ja ulkoilua hohtavilla keväthangilla. Koko retriitin hinta on 450 euroa ja kertakäynnit 20 euroa.
Lisätietoa Kellokkaan ja Aakenuksen jooga-tapahtumista Marja Könkäältä sähköpostitse osoitteesta mara@joogala.fi tai teksti-, SMS- tai WhatsApp-viesteillä numerosta 040 7188 201.
Retkivinkit Katso mihin Ylläksellä ja lähistöllä kannatta suunnata retkeilemään. Parhaat vinkit ja ohjeet jokaiselle vuodenajalle
Näytä lisää
Ylläksen palvelut Katso miltä palveluita Ylläksellä on auki tällä hetkellä, hae palveluita sijainnin mukaan
Ylläksen retkivinkit Katso mihin Ylläksellä ja lähistöllä kannatta suunnata retkeilemään. Parhaat vinkit ja ohjeet jokaiselle vuodenajalle
Ylläksen bussiyhteydet Katso lentokenttäbussien, junabussien ja skibussinaikataulut kätevästi Kuukkelista.
Ylläksen sää Katso sääennuste tälle päivälle tai tulevalle viikolle kätevästi Kuukkelin sivuilta ja lue samalla lisää artikkeleita Ylläksen säästä.